Conclusiones y Referencias

 

Conclusiones

Catalina Ossa Latorre:  Conocer la psicobiología del estrés y la psicobiología de la violencia y la agresividad es fundamental para comprender las complejidades de la salud mental y el comportamiento humano. 

La salud mental no puede ser estudiada desde una sola perspectiva, sino que debe abordarse desde el modelo biopsicosocial, pues tanto el cerebro y los demás sistemas en el cuerpo responden a las señales del exterior, generando modificaciones en el comportamiento que inician en un nivel fisiólgico. Adicionalmente, este conocimiento es importante para desarrollar estrategias de intervención y prevención efectivas a través de terapias psicológicas y farmacológicas.

Leidy Johana Bedoya: La liberación del cortisol, (proceso que se da en la mayoría de los procesos biológicos como: estrés, depresión, violencia, etc.), es una función benéfica para el organismo, ya que es un sistema de alerta para la activación de procesos internos ante posibles amenazas, sin embargo, un exceso en esta y de otras hormonas y neurotransmisores del organismo, puede generar irregularidades en el sistema nervios, causando daños en la función cerebral y la regulación de las emociones, generando problemas graves para la  salud mental del sujeto. Es allí donde radica la importancia de gestionar las emociones e implementar técnicas de afrontamiento saludable, que nos permitan promocionar la salud y prevenir la enfermedad. La salud mental es tanto o más importante que la física, por tanto, promocionarla y cuidarla es responsabilidad de todos.

Sara Beatriz Úsuga Monroy: Como hemos podido analizar, la psicobiología del estrés esta mediada por factores conductuales y fisiológicos, que producen efectos en la salud mental y física del individuo, los cuales influyen en la respuesta del organismo frente a situaciones estresantes, conocer esto, permite desarrollar estrategias de afrontamiento efectivas, basadas en el conocimiento de la psicobiología del estrés, para reducir los impactos negativos en la salud e implementar el autocuidado por medio de la prevención de la enfermedad.

Por otro lado, la Psicobiología de la agresión y la violencia cuenta con componentes biológicos que pueden ser influenciados por factores genéticos, al igual que los desequilibrios neurotransmisores tales como la serotonina, la dopamina y la norepinefrina pueden influir en los comportamientos agresivos. Se hace menester este conocimiento para comprender el comportamiento humano.

Karoll Dahiana Sánchez García: Acerca de la psicología de la agresión y violencia, es importante tener un conocimiento amplio ya que son conductas que se pueden presentar a cualquier ser humano por ser de una u otra manera natural, se conoce que las principales fuentes que conyevan a la agresión y violencia son; la frustación, el ataque fisico o verbal que causen un dolor fisico o emocional, la observación de actos agresivos de manera directa o indirecta, el alcohol, las drogas, factores ambientales como ruido, vivir constantemente eventos caoticos en el presente o pasado, tomando así una conducta de auto-protección por instinto a causa de eventos traumaticos y dolorosos. También se puede presentar la violencia y agresión por genetica.

En psicologia del estres, sabemos que todo ser humano ha pasado por momentos de estrés, pues esta conducta proviene de sentimiento de tensión fisica y/o emocional que puede provenir de cualquier situación en nuestra vida cotidiana que nos haga sentir frustrado, furioso o nervioso. Sin embargo, aunque el estrés es una reacción del cuerpo a un desafío o demanda, en pequeños episodios puede ser positivo, como cuando le ayuda a evitar el peligro o cumplir con una fecha límite. Pero cuando el estrés dura mucho tiempo, puede causar daños en la salud fisica y mental.

Por tanto, es bueno tener un amplio conocimiento para saber de donde proviene alguna de estas conductas y como darle posibles soluciones.

Sergio Bedoya: Es indispensable contextualizar a la salud mental como el equilibrio existente entre la persona y el entorno socio-cultural; al bienestar emocional, psíquico y social, incluyendo el cómo piensa, siente, actúa y reacciona el individuo ante situaciones de estrés, Cabanyes (2012). Las aportaciones psicobiológicas relacionadas con salud mental van más allá de una referenciación teórica o perspectiva biológica de lo que es la enfermedad mental, ya que también se focalizan en la prevención de la misma. En cuanto a las bases biológicas del estrés abordadas en los anteriores apartados,  podemos concluir que,  existen diversas estructuras o sistemas implicados tanto en la activación o regulación del estrés, en el hombre la activación de la córtex prefrontal favorecerá el comportamiento del mismo, de igual forma, la disminución del volumen del hipocampo se relaciona con la duración y la intensidad del estrés o la depresión; por otro lado, la activación del sistema límbico en la mujer facilita un proceso de atracción de un comportamiento de ayuda y protección.

Referencias

 

Arciniega Arce, RS, (2012). Factores organizacionales causantes del estrés en el trabajo y estrategias para afrontarlo. Revista Venezolana de Gerencia , 17 (60), 611-634.

Balance y perspectivas de la violencia y el conflicto armado al cumplirse un año del gobierno Petro. (2023, agosto 11). Universidad Externado de Colombia. https://www.uexternado.edu.co/delfos-centro-analisis-datos/balance-y-perspectivas-de-la-violencia-y-el-conflicto-armado-al-cumplirse-un-ano-del-gobierno-petro/

Bernal, Ó. (2012). La salud en Colombia. Logros, retos y recomendaciones. Ediciones Uniandes.https://elibro-net.bibliotecavirtual.unad.edu.co/es/ereader/unad/69439?page=1 Páginas 345 a 354

Colombia, el cuarto país con más personas que sufren estrés laboral a nivel global. (2022). Diario La República. Recuperado el 10 de noviembre de 2023, de https://www.larepublica.co/salud-ejecutiva/colombia-el-cuarto-pais-con-mas-personas-que-sufren-estres-laboral-a-nivel-global-3462464

Duval, F., González, F y Rabia, H. (2010). Neurobiología del estrés. Revista chilena de neuropsiquiatría, 48 (4), 307-318. https://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?url=https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&db=edselc&AN=edselc.2-52.0-79952971296&lang=es&site=eds-live&scope=site.

 

Generelo, T. C., Gutiérrez, L. C., & de Diego Ruiz, H. (2019). Trastorno por estrés agudo y postraumático. Medicine-Programa de Formación Médica Continuada Acreditado, 12(84), 4918-4928. Fármacos

Gómez, F., Curcio, C.-L., Benjumea, Á.-M., Fernando Gómez, D., Y Ángela-María, B., & Programa, B.         (s/f). El eje hipotálamo-pituitaria-adrenal (HPA) al envejecer. Org.co. Recuperado el 18 de octubre         de 2023, de http://www.scielo.org.co/pdf/amc/v41n2/0120-2448-amc-41-02-00130.pdf

López-Muñoz, F., Álamo, C., Martín, B., & Cuenca., E. (2001, febrero 13). Psicofármacos y tratamiento de base del paciente violento. psiquiatria.com. https://psiquiatria.com/tratamientos/psicofarmacos-y-tratamiento-de-base-del-paciente-violento/

Montalvo-Prieto, A., Blanco-Blanco, K., Cantillo-Martínez, N., Castro-González, Y., Downs-Bryan, A., & Romero-Villadiego, E. (2015). Estrés académico en los estudiantes del área de la salud en una universidad pública, Cartagena-Colombia. Revista Ciencias Biomédicas, 6(2), 309-318.

 Ministerio Salud y protección social de Colombia. (s/f). Programa de atención psicosocial y salud integral a víctimas - PAPSIVI. Gov.co. Recuperado el 10 de noviembre de 2023, de https://www.minsalud.gov.co/proteccionsocial/promocion-social/Victimas/Paginas/papsivi.aspx

Ortega-Escobar,J y Alcázar-Corcoles, M. (2016). Neurobiología de la agresión y la violencia. Anuario de Psicología Jurídica, 26(2016), 60-69. https://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?url=https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&db=asn&AN=117021104&lang=es&site=eds-live&scope=site.

Rivera, I. G., Trejo, D. B. P., Castillo, O. G., & Castillo, H. S. (2018). Implicaciones del sistema serotoninérgico y la neuroglia en lo mecanismos del estrés: Una breve revisión. Psicología Iberoamericana, 26(1), 22-30. Fármacos

 Roa, M. M. (2023). 2022, otro año récord de estrés para los trabajadores de todo el mundo. Statista. https://es.statista.com/grafico/26338/porcentaje-de-empleados-que-aseguran-haber-experimentado-estres-durante-gran-parte-del-dia-anterior/

Sepúlveda, E y Moreno, J. (2017). Psicobiología de la agresión y la violencia. Revista Iberoamericana De Psicología, 10(2), 54–64. https://bibliotecavirtual.unad.edu.co/login?url=https://search.ebscohost.com/login.aspx?direct=true&db=edsdia&AN=edsdia.ART0001293586&lang=es&site=eds-live&scope=site.